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Gruppe junger Frauen

Coaching für Female Empowerement

Du spürst, dass dich andere Themen bewegen als deine männlichen Kollegen, deinen Partner oder Freunde?

Dann bist du hier richtig. 

Female Coaching

Im Female Coaching begleite ich dich durch die Herausforderungen, die vor allem uns Frauen bewegen.

Coaching ist so individuell wie du selbst.

Du steckst in einer anspruchsvollen Lebens- oder Karrierephase?

Vielleicht stehst du vor einer beruflichen Veränderung, möchtest nach einer Pause neu durchstarten, suchst mehr Selbstvertrauen, willst große Lebensentscheidungen treffen oder suchst Wege, besser mit Stress, Belastungen und Veränderungen im Leben umzugehen.

Im Coaching schaffen wir Raum für neue Perspektiven, sodass du deinen Weg bewusst und selbstbestimmt gestalten kannst – beruflich wie persönlich.

Specials für Frauen

Weil uns Frauen im Leben oft andere Herausforderungen begegnen – und wir Situationen anders wahrnehmen.

Ablauf & Methodik

Ich glaube nicht an schnelle Rezepte oder Coaching nach Schema F. Ich glaube an individuelle Lösungen und ehrliche Reflexion, die nachhaltige Veränderung ermöglichen.
Deshalb berate ich nicht und gebe keine fertigen Lösungen vor – ich stelle gezielte Fragen, die neue Perspektiven eröffnen, sodass du deine eigenen Antworten findest.

01
Kostenloses Erstgespräch

Nach deiner Kontaktaufnahme vereinbaren wir ein kostenloses Erstgespräch (20 min), um uns Kennenzulernen sowie deine Fragen zu klären.

Wenn die Zusammenarbeit für uns beide passt, kann das Coaching beginnen. Die Sitzungen finden i.d.R. online statt.

02
Erste Coaching Sitzung

In der ersten Sitzung definieren wir deine Ziele und arbeiten direkt an der Umsetzung.

Wir entscheiden am Ende jeder Sitzung flexibel, ob weitere Termine hilfreich und notwendig sind – ohne Verpflichtung.

03
Weitere Coaching Sitzungen

Je nach Thema empfehlen sich i.d.R. drei oder mehr Sitzungen, um einen nachhaltigen Erfolg sicherzustellen.

Mutter und Kind

"Das Coaching bei Sandra war für mich eine sehr bereichernde Erfahrung, wodurch ich viele Impulse, Denkanstöße und neue Motivation für meinen Alltag mitgenommen habe.

Durch die entspannte und vertrauensvolle Atmosphäre konnte ich mich gut auf das Coaching einlassen.

Vielen Dank dafür!“ 

Sabine K., 32, in Elternzeit

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